ストレスとは寒さ，暑さ、騒音、化学物質などのような物理的なものから、飢餓、過労、睡眠不足などのような生理的なものから、あるいは、不安、恐怖、興奮などのような社会的なものがあります。こう見るとストレスは一見恐ろしいものしか感じられないかもしれませんが、そういうことではありません。そう多くなく体のほうにもそれなりにストレスに対する耐性がついていれば、そのときに体にかかるストレスは特段関係がありません。むしろ、活発な生命活動をするために、適度な緊張となって体を奮い立たせてくれる、いわば「良いストレス」になります。さらに、その緊張を受けることで、体内で抗ストレスホルモが分泌されるなどして体の機能が働き、ストレスに適応し次回同じ刺激を受けても、いちいち余計な緊張をしなくてもすむよう、体制が徐々に備わっていきます。しかし、長期的に過度なストレスが心身に加わると、病気に繋がりかねないほど心身をゆがめてしまう危険なストレスがかかることになります。そのようなストレスは病気と大いに関係があります。医学的に知られているストレス疾患はとても多く、現れる範囲も循環器、呼吸器、消化器、内分泌、神経、皮膚、耳、目、鼻、口など全身に及びます。そして冷えにも、このストレスが大いに関係があるのです。三井温熱療法 アクセスバーズ ボデｲプロセス フラワーエッセンス